こんばんは！ショウです！

今月初めての個サル運営です！

月に1,2回しか現れませんから、個サルの時間にボクがいたら、

ラッキーだと思ってもらえると嬉しいです！(笑)

最近は秋を感じますね！

秋といえば食欲の秋！

ついつい食べ過ぎてしまい、太ってしまいがちですが、

そんなときはWINGの個サルに来て体を動かせば大丈夫！

フットサルをして体を動かせば、太る心配なし！

たくさん食べれますよ！(笑)

さて！本日は12名の方に参加頂きました！

本日の個サルはシュート合戦でした！

得点の奪い合いで終始白熱していました！

僕も少しだけ参加させて頂きましたが、とても楽しかったです！

機会があれば、一緒にやりたいです！

たくさん動かれたと思うので、自宅でのストレッチは

忘れずにお願いします！