こんにちはこんばんは！ふみやです！

10月入りましたね！もう秋です！

個サルの時間帯もだいぶ涼しくなってきて、

動いても気持ちのいい季節ですね♪

今日は15名のご参加！ありがとうございます♪

涼しくなったのもあり、皆さんの運動量も多くなってきた気が！？

終盤になっても激しいディフェンス！

ナイスプレーでした！

これからどんどん寒くなっていくので、季節の変わり目で体調を崩さないように気をつけてくださいね！

今日もありがとうございました！